Speaks und Moderation
Mit meinen Moderationen begleite ich Retreats, Podien und Veranstaltungen mit einem klaren Fokus auf Austausch und Inspiration. Als Speakerin teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen für Themen wie Feminismus, Gleichstellung, Inklusion und Carearbeit.
Moderation von Retreats und Veranstaltungen
Ein unterstützender Raum für Austausch und Inspiration
Ich biete professionelle Moderation für Retreats und Veranstaltungen an, die sich auf die Themen Mental Health, Mental Load und Carearbeit konzentrieren.
Mein Ziel ist es, einen sicheren und offenen Raum zu schaffen, in dem Teilnehmerinnen ihre Gedanken und Erfahrungen teilen und voneinander lernen können.
Was ich anbiete
Moderation von Retreats: Ich leite Retreats, welche die Resilienz stärken, das Bewusstsein für Selbstfürsorge und Achtsamkeit schärfen und Stress vorbeugen. Dabei lege ich grossen Wert auf einen respektvollen Austausch und die Erzeugung einer vertrauensvollen Atmosphäre.
Veranstaltungsmoderation: Bei Workshops oder Events sorge ich für einen dynamischen und flüssigen Ablauf, sodass die Teilnehmer:innen aktiv eingebunden werden. Ich stelle sicher, dass alle Stimmen gehört werden und der Dialog gefördert wird.
Inspirierende Speakings: Als Speakerin teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen zu Mental Health, Inklusion, Gleichstellung, Mental Load, Autismusspektrum und Carearbeit. Mein Ansatz ist es, das Bewusstsein für diese Themen zu schärfen und aufzuzeigen, wie wichtig es ist, diese Herausforderungen zu erkennen und sichtbar zu machen.
Aktelle Veranstaltungen
22.10.2026
PEP SQUAD Talk
Die Pep Talk Squad ist eine Mutmachtruppe von 8 Frauen. Wir sind laut, lebensneugierig, lustig und zuweilen bitz neben der Spur. Echt, halt. In zirka 10-minütigen Pep Talks teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen: von Struggles und Stolpersteinen über kleine Tricks bis zu grossen Aha-Momenten. Zum Beispiel reden wir über Selbstvertrauen und Sexualität, Grenzensetzen und Geld, Neinsagen und Neurodivergenz.
31.102026
Fem Future Zürich
Die Welt verändert sich. Doch Gleichstellung ist noch immer keine Selbstverständlichkeit.
Am Samstag, den 31. Oktober 2026 verwandelt sich das Zürcher Volkshaus in ein pulsierendes Zentrum von Frauensolidarität und Empowerment. Die FemFuture Zürich ist mehr als nur eine Veranstaltung für Frauen – sie ist eine Bewegung, die Frauen inspiriert, vernetzt und stärkt.
7. November 2026
Spark The Flame - oxyd Kunsträume
Im Rahmen von «Spark the Flame» im OXYD Winterthur halte ich einen Speak zum Thema Care-Arbeit. Der Anlass geht der Frage nach, wie Kunst und Kultur zu verbindenden gesellschaftlichen Kräften werden können: Was ist möglich, was braucht es – und was vielleicht auch nicht? Ein Abend für gegenseitige Sichtbarkeit, neue Impulse und Ideen, die weiterwirken.
